Rytuał pielęgnacyjny, w którym przeważają składniki odżywcze, rewitalizujące i regenerujące. To prawda, że skóra regeneruje się, gdy jest chroniona przed światłem i szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Dlatego też najlepiej jest stosować produkty ochronne i rozświetlające w ciągu dnia, a produkty naprawcze na noc. W każdym razie, zawsze pamiętaj o nawilżaniu!

Przede wszystkim - składniki aktywne. W ciągu dnia, produkty zazwyczaj wpływają na utrzymanie warstwy hydrolipidowej i zwalczają wolne rodniki. W nocy - wzmacniają i stymulują odnowę komórkową. Formuły kosmetyków na noc są również zazwyczaj bogatsze, ponieważ skóra może je łatwiej wchłonąć.

Pierwsza wskazówka: aby podążać za wewnętrznym zegarem skóry, lepiej jest rozpocząć wieczorną pielęgnację, gdy jest ciemno. Następnie, jeżeli stosujemy kosmetyki o formułach, które szybko się wchłaniają, dobrze jest odczekać chwilę, aby skóra miała czas na rozpoczęcie wchłaniania składników aktywnych. Dziesięć minut przed położeniem głowy na poduszce - to prosta zasada, którą warto się kierować!

Jako ostatni krok Twojej nocnej rutyny. Oznacza to, że powinnaś stosować go na czystą skórę (to nie podlega dyskusji!) i po nałożeniu produktów pielęgnacyjnych, takich jak balsam, serum na noc. W rzeczywistości używamy określenia krem na noc, ale może to być również olejek, żel, a nawet maseczka!

Retinol jest cząsteczką, która, jak udowodniono, zwalcza widoczne oznaki starzenia się skóry poprzez wspomaganie odnowy komórkowej. Zalecają go nawet dermatolodzy. Jest to, technicznie rzecz biorąc, zsyntetyzowana wersja witaminy A. Zazwyczaj retinol stosuje się na noc, aby skóra mogła maksymalnie wykorzystać wszystkie jego zalety, ale także dlatego, że może być wrażliwy na światło.